自分の満たし方。
発信し始めて、感じるのですが、
自分を後回しにして、人を優先する生き方をしてきた人が、本当に多いんだな、と。
今までの、親や学校の教育が、同調性とか、協調性を重んじてきたから
仕方のないことだと思うのだけど。
いつも、親や先生や友人たちの顔色をうかがい、空気を読まなきゃ
上手くやっていけないと思い込んでいたからね。
私も自分さえ我慢すれば上手くいく、自己犠牲こそ自分の価値、だと思っていたから。
みんなが喜んでくれることが、自分の喜び！なんて思ってる反面、
自分が気を遣って、こーんなに頑張ったおかげでしょ？っていうのを認めてもらいたくて
そこを気付いてもらえない、感謝してもらえないと、勝手に傷付いたりして（笑）
今ならわかるけど
人に認めてもらう前に、まず自分自身が、自分を認めてあげないと
いくらやったって、満たされるわけないんだよね。
順番が違う。
自分に自信がなくて、自分を好きじゃない人間が、他の人を満たせる訳なんかないのに。
欲しいものは、外側ではなく、内側にあったんだって、元々持っていたんだって
気付いた今、蔑ろにしていた自分を、いっぱい満たしてあげたいなって思います。
ひとりが寂しくないって思えるようになったから、
外側に向いていた目を、１００％自分に向けてあげたい。
じゃあ、自分を満たすって、いったいどうしたら良いの？っていう方法を
私なりに見つけたので、お教えしようと思います！
まちがっちゃいけないのは、これをやるのは、昨日の記事にも書いた通り
とことん、自分の感情を感じ切った後です。
そうじゃないと、ただ寂しさを紛らわす行動になってしまいますので、注意！
まず、自分のことを、もう好きで好きでたまらない彼氏か彼女だと思って下さい。
つまり、一人二役をやります（笑）
今まで、大好きだった彼氏や彼女に、どんなふうに接して来たのか思い出して下さい。
どうしたら、相手が喜んでくれるかな？
どうしたら、笑顔になってくれるかな？
例えば、プレゼントをするときも、大好きな人に贈るのに、なるべく安いもの、
という基準じゃ選ばないですよね。
予算はあるかもしれないけど、その中で最高のものを選ぶと思います。
そういう基準で、自分の欲しいものを買う。
今日の夜、彼氏が来るとして、じゃあ彼の好きな美味しい手料理を作ってあげよう！
という感じで自分の為にごはんを作る。
明日はお休みだから、どうやって楽しませてあげようかな？
映画がいいかな？美味しいものを食べに行こうかな？綺麗な景色を見に行こうかな？
と自分を連れていってあげる。
恋人とデートするつもりでちゃんとお洒落する。
こうやって、自分で自分を大切に扱ってあげると、
セルフイメージが上がって、自信を持つと自然と輝いてしまうので、
現実にも本当にモテるようになっちゃたりします・・・うふ♡
お試しあれ！(^_-)-☆
今日は景色の良いカフェに、自分を連れて行ってあげました☆
